Ahate-magreta
Kategoria
Hegaztiak
Ahatearen bularkiei deitzen zaie horrela.
Freskorik erretzeko erabiltzen da, edota baita gazitu eta ontzeko prozesutik pasatu ondoren ere. Ahate-urdaiazpikoa deitzen zaio orduan.
Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Energia
214.0
kcal
Karbohidratoak
0.0
g
Proteinak
22.0
g
Koipeak
14.0
g
Zuntza
0.0
g
Gantz azido aseak
3.9
g
Gantz azido monoasegabeak
5.8
g
Gantz azido poliasegabeak
2.9
g
Kolesterola
75.0
mg
Kaltzioa
10.0
mg
Burdina
2.0
mg
Zinka
2.7
mg
A bitamina
24.0
ug
C bitamina
3.0
g
Azido folikoa
25.0
ug
Gatza (Sodioa)
80.0
mg
Azukreak
0.0
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
-
Plater mota
- Pintxoak
- Hanburgesak
- Ogia eta opilgintza
- Arrainak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Gozokiak
- Itsaskienak
- Pastak
- Lekaleak
- Koktelak
- Berdurak eta barazkiak
- Okelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Pizzak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Hegaztiak
- Entsaladak
- Zopak eta Kremak
- Azkenburukoa
- Plater bakarra
- Otartekoak eta andwichak
- Aperitiboak eta kanapeak
- Gosariak eta brunch
- Arrautzak
- Arrozak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza mexikarra
- Sukaldaritza italiarra
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza asiarra
- Sukaldaritza beganoa
- Sukaldaritza europarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Sukaldaritza frantsesa
- Euskal sukaldaritza
- Etomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Osagarriak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak