Sándwich "Forever"
            
            20 min
          
  
          
                  Tipo de plato: 
                Bocadillos y sándwiches
              
              
                  Temperatura de consumo: 
                Templado
              
          
  Meses de temporada: 
    Todo el año
      Alérgenos: 
      
          Ingredientes para 5 raciones
          
            Calcular raciones
        
      
          Sándwich mixto 
          5.0 ud
        
      
          Bacón
          0.3 kg
        
      
          Queso de barra 
          0.2 kg
        
      
          Mostaza 
          50.0 g
        
      
          Pan de molde o pan inglés
          5.0 ud
        
      
          Harina  media fuerza
          0.1 kg
        
      
          Huevos
          3.0 ud
        
      
          Aceite de oliva suave
          0.5 l
        
      
          Pan de molde o pan inglés
          10.0 ud
        
      
          Fiambre de jamón cocido
          0.075 kg
        
      
          Queso de barra 
          0.05 kg
        
      
          Mantequilla
          0.05 kg
        
      
          Harina pastelera (W 420)
          2.778 kg
        
      
          Agua
          1.667 l
        
      
          Masa madre
          0.556 kg
        
      
          Azúcar
          0.111 kg
        
      
          Mejorante panaderia
          27.778 g
        
      
          Levadura
          111.111 g
        
      
          Sal 
          55.556 g
        
      
          Aceite de girasol 
          0.222 l
        
      
          Leche en polvo desnatada
          69.444 g
        
      Elaboración
    - Elaborar un sandwich mixto.
 - Cortar en lochas finas el queso.
 - Tostar el bacon en la plancha. Reservar.
 - Untar un lado de la rebanada de pan con mostaza.
 - En un bol batir huevos.
 
MONTAJE
- Colocar encima del sándwich mixto el bacon y el queso.
 - Tapar con la rebanada de pan untado de mostaza.
 - Pasar ligeramente por la harina y el huevo batido.
 - En un sauté colocar el aceite a 180 ºC y freír por ambos lados. Poner en bandeja con papel absorbente.
 - Emplatar con un tenedor y un cuchillo de postre.
 
Información nutricional (1 ración)
    Energía
                10572.29
                kcal
              Carbohidratos
                1717.32
                g
              Proteínas
                262.69
                g
              Grasas
                274.81
                g
              
                Azúcares
                
                  95.16
                  g
                
              
            
                Sal (Sodio)
                
                  15195.47
                  mg
                
              
            
                Ácido fólico
                
                  1532.17
                  ug
                
              
            
                Vitamina C
                
                  2.5
                  g
                
              
            
                Vitamina A
                
                  456.43
                  ug
                
              
            
                Zinc
                
                  23.95
                  mg
                
              
            
                Hierro
                
                  29.75
                  mg
                
              
            
                Calcio
                
                  1236.04
                  mg
                
              
            
                Colesterol
                
                  278.47
                  mg
                
              
            
                Ácidos grasos polinsaturados
                
                  100.22
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos monoinsaturados
                
                  101.11
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos saturados
                
                  55.3
                  g
                
              
            
                Fibra
                
                  87.61
                  g
                
              
            
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    Recetas necesarias
    
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 - Leche, nata y derivados
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 - Productos de pastelería y panadería
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 - Técnicas de servicio
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