45 min
Tipo de plato: Marisco
Temperatura de consumo: Templado
Meses de temporada: Todo el año
Alérgenos:
Huevos
Huevos
Pescado
Pescado
Gluten
Gluten
Leche
Leche
Moluscos
Moluscos
Trazas de apio
Trazas de apio
Trazas de crustáceos
Trazas de crustáceos
Trazas de frutos de cáscara
Trazas de frutos de cáscara
Trazas de mostaza
Trazas de mostaza
Trazas de soja
Trazas de soja
Trazas de sulfitos
Trazas de sulfitos
Trazas de sésamo
Trazas de sésamo
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Mejillon grano, congelado 0.1 kg
Cebolla 0.063 kg
Zanahoria 0.038 kg
Puerro 0.25 ud
Tomate pera 0.063 kg
Pimienta de Cayena 0.063 g
Mantequilla 0.004 kg
Harina floja 0.004 kg
Nuez moscada polvo 0.063 g
Pimienta blanca molida 0.063 g
Goma Xantana 0.5 g
Panko 0.025 kg
Cebolla 0.005 kg
Verde de puerro 0.05 ud
Perejil 0.0 g
Espinas y cabezas de pescado 0.02 kg
Agua 0.075 l
Elaboración

Para la crema de mejillones

  • Cortar la cebolla en juliana fina y la zanahoria y el puerro en medias lunas, pochar totalmente por orden de dureza.
  • Añadir el tomate cortado en mirepoix y el mejillón, rehogar uno instantes.
  • Cubrir con el fumet de pescado y cocer a fuego lento durante 10 minutos.
  • Triturar, colar, levantar, poner a punto de sal y picante (cayena).
  • Rectificar el espesor si fuera necesario añadiendo más fumet (debe resultar una crema lo suficientemente fluida como para verterla con el chino dosificador).

Para la espuma de bechamel

  • Confeccionar una bechamel de 30x30, poner a punto de sal, pimienta y nuez moscada, abatir.
  • Triturar junto con la albúmina y xantana.
  • Colar y cargar el sifón.
  • Mantener en baño maría sin superar los 65 ºC.

Para el crujiente de panko

  • Disponer el panko en una bandeja, añadir el aceite y mezclar. 
  • Tostar en el horno a 160 ºC sin ventilador removiendo periódicamente para conseguir un color uniforme.

Montaje

  • Llenar ⅔ de la taza con la crema de mejillones caliente, añadir una fina capa de la espuma de bechamel y terminar con el panko crujiente
Información nutricional (1 ración)
Fibra 1.29 g
Ácidos grasos saturados 1.78 g
Ácidos grasos monoinsaturados 3.98 g
Ácidos grasos polinsaturados 0.79 g
Colesterol 25.24 mg
Calcio 110.47 mg
Hierro 2.21 mg
Zinc 1.61 mg
Vitamina A 129.15 ug
Vitamina C 9.58 g
Ácido fólico 36.59 ug
Sal (Sodio) 81.43 mg
Azúcares 4.31 g
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