Lubineta con ensalada y calabacín relleno de arroz y verduras

50 min
Alérgenos
Pescado
Pescado
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Elaboración

Para elaborar esta receta son necesarias:

EMPLATADO

  • Calentar los calabacines en el horno.
  • Colocar el pescado en el plato y salsear con el refrito, colocar al lado la ensalada de lechugas y el calabacín relleno.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 4.06 g
Ácidos grasos saturados 4.26 g
Ácidos grasos monoinsaturados 19.44 g
Ácidos grasos polinsaturados 3.41 g
Colesterol 170.12 mg
Calcio 117.81 mg
Hierro 4.01 mg
Zinc 2.53 mg
Vitamina A 281.33 ug
Vitamina C 44.58 g
Ácido fólico 73.3 ug
Sal (Sodio) 588.07 mg
Azúcares 11.44 g
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