Muxikak melba erara
100 min

Plater mota:
Azkenburukoa
Alergenoak
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Plantxa-bizkotxoa
0.2 ud
Ispilu-almibarra
0.025 l
Mertxika almibarretan
0.35 kg
Maizenazko pastel-krema
0.225 l
Arbeletxe-coulisa
0.05 l
Arbendol-krokantea
0.01 kg
Irin ahula
0.048 kg
Rona
0.005 l
Kanela-txotxa
0.05 ud
Esne esterilizatua
0.225 l
Arrautzak
1.125 ud
Azukrea
0.045 kg
Maizcrem
0.02 kg
Kanela-txotxa
0.045 ud
Confruti abrikota
0.025 kg
Ura
0.025 l
Elaborazioa
Errezeta honetarako hurrengo elaborazioak beharrezkoak dira:
MUNTAIA:
- Sartu pastel krema mutur kizkurrudun mahuka batean.
- Egin plantxa-bizkotxo diskoak, eta mozkortu almibarrarekin.
- Jarri diskoak boletan eta, hauen gainetik eta erdi-erdian, ipini mertxika-erdiak.
- Mahukarekin, egin krema-botoi batzuk mertxikaren inguruan.
- Amaitzeko, estali mertxika coulisarekin eta apaindu arbendol krokantiarekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
276.53
kcal
Karbohidratoak
47.93
g
Proteinak
6.93
g
Koipeak
5.7
g
Zuntza
1.34
g
Gantz azido aseak
1.93
g
Gantz azido monoasegabeak
1.82
g
Gantz azido poliasegabeak
0.73
g
Kolesterola
131.48
mg
Kaltzioa
80.11
mg
Burdina
1.15
mg
Zinka
0.72
mg
A bitamina
107.11
ug
C bitamina
3.62
g
Azido folikoa
22.78
ug
Gatza (Sodioa)
99.97
mg
Azukreak
34.09
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Plater bakarra
- Pizzak
- Zopak eta Kremak
- Lekaleak
- Hegaztiak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Entsaladak
- Hanburgesak
- Garagardoak
- Gosariak eta brunch
- Arrautzak
- Pastak
- Otartekoak eta andwichak
- Koktelak
- Okelak
- Itsaskiena
- Ogia eta opilgintza
- Aperitiboak eta kanapeak
- Pintxoak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Azkenburukoa
- Gozokiak
- Arraina
- Arrozak
- Berdurak eta barazkiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Arabiar sukaldaritza
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza europarra
- Euskal sukaldaritza
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Entomofagia (intsektuak)
- Sukaldaritza beganoa
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Osagarriak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak