45 min
Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Alergenoak
arrautzak
arrautzak
esnea
esnea
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
glutena
glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurina 0.032 kg
Arrautzak 4.0 ud
Azukrea 0.02 kg
Arbendol ehoa 0.15 kg
Irin ahula 0.02 kg
Zuringoak 5.0 ud
Glas azukrea 0.15 kg
Elaborazioa
  • 240 ºC-tan berotu labea.
  • Gurina urtu.
  • Arraultza zuringoak edur puntua lortu arte harrotu, ia ia bukaeran glass azukrea gehitu eta ongi nahastu.
  • Arraultzak harrotu azukre arruntarekin oinarrizko bolumena hirukoiztu arte.
  • Arraultza zuringoen nahastura aurrekoari gehitu eta kontu handiz nahastu.
  • Gurin urtu epela gehitu eta homogeneizatu mihiaren laguntzarekin.
  • Labe plaka eta paper baten gainean luzatu eta 8 - 10 minutu labean erre.

Oharrak

  • Komenigarria da arraultzak giro tenperaturan egotea hobeto harrotu daitezen.
  • Arraultza zuringoak, edur puntuan mantendu behar ditugu abiadura motelean erabili arte.
  • Normalean ore hau zigarro orearekin egindako plaka edo dekorazio izozkatu baten gainean luzatzen da.
  • Aukeratutako moldeak acetato paperarekin jantzi.
  • Gioconda bizkotxoa moztu eta paperaren kontaktuan kolorea emandako aldea jarri.
  • Moldetik ateratzerakoan kolorea emandako zigarro orea ikusi behar dugu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.2 g
Gantz azido aseak 4.37 g
Gantz azido monoasegabeak 3.27 g
Gantz azido poliasegabeak 0.99 g
Kolesterola 198.46 mg
Kaltzioa 30.17 mg
Burdina 1.0 mg
Zinka 0.69 mg
A bitamina 143.95 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 29.23 ug
Gatza (Sodioa) 173.72 mg
Azukreak 32.94 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.