Mugurdi-piperbeltz arrosaren curd-a

30 min
Alergenoak
Arrautzak
Arrautzak
Glutena
Glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Arrautzak 1.25 ud
Azukrea 0.075 kg
Mugurdi-pure izoztua 0.1 kg
Maizcrem 0.005 kg
Elaborazioa
  • Arraultzak, maicena eta mugurdi mamia ondo nahastu pikorrak desegin arte.
  • Kazola batetan egosi nahastura une oro hagaxka batekin nahastuz harik eta nahastura irakin arte.
  • Turmix batekin nahastu krema fina lortzeko.
  • Hozkailuan mantendu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.37 g
Gantz azido aseak 0.55 g
Gantz azido monoasegabeak 0.7 g
Gantz azido poliasegabeak 0.32 g
Kolesterola 65.25 mg
Kaltzioa 15.11 mg
Burdina 0.48 mg
Zinka 0.3 mg
A bitamina 32.3 ug
C bitamina 6.4 g
Azido folikoa 15.1 ug
Gatza (Sodioa) 25.6 mg
Azukreak 15.17 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.