45 min
Tenperatura: Giro-tenperatura
Alergenoak
Esnea
Esnea
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Glutena
Glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Azukrea 0.05 kg
Arbendol ehoa 0.025 kg
Gurina 0.04 kg
Banilla 0.5 ud
Elaborazioa
  • 180 ºC-tan labea berotu.
  • Osagai guztiak nahastu (gurina hotza eta zatitxoetan)  eta  erromeroaren kantitate erdia palarekin oratu, ondar itxurako nahastura bat lortu arte.
  • Labe plaka eta papel baten gainean jarri nahastura eta labean erre.
  • Berogailuan edo inguru siku batetan mantendu.

Deskribapena

Orea egiteko erabilitako teknika sablage-a da.

  • Irina eta gurina (hotza eta zatitxoetan) nahastu eskuz edo makinan palarekin.  Metodo honekin irin partikulak (glutena) koipearekin estalita geratzea lortzen dugu, ondo babeztuz eta beraien arean ez nahastea lortuz ere.
  • Azken nahastura bolatxoen antzekoa da.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.41 g
Gantz azido aseak 3.62 g
Gantz azido monoasegabeak 1.72 g
Gantz azido poliasegabeak 0.23 g
Kolesterola 18.4 mg
Kaltzioa 2.69 mg
Burdina 0.15 mg
Zinka 0.1 mg
A bitamina 66.24 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 2.64 ug
Gatza (Sodioa) 0.95 mg
Azukreak 9.66 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.