Lupia txikia entsaladarekin eta kinoaz eta barazkiz betetako kuiatxoarekin

50 min
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Arraina
Arraina
Sulfitoak
Sulfitoak
Elaborazioa

Errezeta honetarako beharrezkoak dira:

PRESTATZEA

  • Berotu kuiatxoak labean.
  • Jarri arraina platerean eta isuri olio errea gainetik. Jarri alboan entsalada eta kuiatxo betea.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 9.25 g
Gantz azido aseak 4.45 g
Gantz azido monoasegabeak 19.93 g
Gantz azido poliasegabeak 4.29 g
Kolesterola 170.12 mg
Kaltzioa 217.52 mg
Burdina 8.11 mg
Zinka 3.98 mg
A bitamina 597.25 ug
C bitamina 100.18 g
Azido folikoa 106.75 ug
Gatza (Sodioa) 520.1 mg
Azukreak 19.04 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.