Plater mota: Gozokiak
Tenperatura: Giro-tenperatura
Alergenoak
Arrautzak
Arrautzak
Esnea
Esnea
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Glutena
Glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Glas azukrea 0.034 kg
Azukrea 0.034 kg
Arbendol ehoa 0.071 kg
Irina, Txuri (R) 0.011 kg
Maizcrem 0.011 kg
Harrotzailea 2.286 g
Arrautzak 1.143 ud
Limoia 0.013 kg
Glas azukrea 0.001 kg
Elaborazioa
  • Berotu labea 180 ºC-tan.
  • Limoi-azala arraspatu eta nahastu arbendol ehotuarekin eta glas azukrearekin.
  • Irabiatu arrautzak arintasunez.
  • Gehitu gutxika-gutxika arrautzak arbendol eta glas azukrearen nahastera. Irabiatu ore homogeneoa geratu arte.
  • Gehitu azukrea eta nahastu.
  • Bahetu irina, maizena eta harrotzailea. Gehitu aurretik egindako nahastera.
  • Bota orea paperezko banako kapsuletan.
  • Laberatu 180 ºC-tan 12 minutu inguru.
  • Hozten utzi eta glas azukrea hautseztatu gainazal guztian.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.17 g
Gantz azido aseak 0.49 g
Gantz azido monoasegabeak 0.63 g
Gantz azido poliasegabeak 0.3 g
Kolesterola 59.66 mg
Kaltzioa 9.92 mg
Burdina 0.38 mg
Zinka 0.26 mg
A bitamina 29.59 ug
C bitamina 1.29 g
Azido folikoa 8.45 ug
Gatza (Sodioa) 24.29 mg
Azukreak 13.84 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.