Vegetarian Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
esnea
esnea
Osagaiak 5 anoentzat
Elaborazioa
  • Beirateria aukeran: Baso estu eta altua. Baso apaingarria. Capuccino katilu handia. Irlandar kafe kopa. Esne kondentsatua gehituko da.
  • Esnegaina, irabiagailuan erdi harrotuko da.
  • Kafe huts luze bat, pitxar batean prestatuko da.
  • Kafea, koilaratxo batekin lagunduz kopan isuriko da. Hau da, esnea eta kafea nahastu gabe.
  • Koilaratxoa berriro erabiliz, esnegain erdi harrotua gehituko da.
  • Kakao hautsarekin apainduko da.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 10.7 g
Gantz azido aseak 4.0 g
Gantz azido monoasegabeak 1.66 g
Gantz azido poliasegabeak 0.95 g
Kolesterola 13.34 mg
Kaltzioa 52.16 mg
Burdina 4.85 mg
Zinka 0.47 mg
A bitamina 35.26 ug
C bitamina 0.06 g
Azido folikoa 4.0 ug
Gatza (Sodioa) 17.12 mg
Azukreak 11.79 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.