Nigiri sushi de salmón ahumado
            
            15 min
          
  
          
        
  Meses de temporada: 
    Todo el año
      Alérgenos: 
      
          Ingredientes para 5 raciones
          
            Calcular raciones
        
      
          
          2.0 g
        
      
          Arroz sushi (sumeshi)
          0.1 kg
        
      
          Salsa Ponzu
          0.1 l
        
      
          Salsa de soja
          0.038 l
        
      
          Zumo de lima rives, botella
          0.015 l
        
      
          Zumo de naranja
          0.03 l
        
      
          Mirin
          0.025 l
        
      Elaboración
    - Preparar el arroz para sushi.
 - Para cubrir el arroz utilizaríamos una loncha de salmón ahumado.
 - Con la mano derecha humedecida, coger una porción de arroz sin aplastar y mojar el dedo índice de la misma mano, en polvo de wasabi disuelto en un poco de agua.
 - Colocar la porción de arroz moldeada sobre el filete en la mano izquierda y con el pulgar de la derecha hacer un hueco en el arroz para darle ligereza al comerlo. Girar el nigiri sobre la mano derecha y darle su forma final.
 - Acompañar con salsa ponzu.
 - Decorar con cebollino picado.
 
Información nutricional (1 ración)
    Energía
                144.38
                kcal
              Carbohidratos
                17.93
                g
              Proteínas
                8.26
                g
              Grasas
                4.04
                g
              
                Azúcares
                
                  2.24
                  g
                
              
            
                Sal (Sodio)
                
                  1459.18
                  mg
                
              
            
                Ácido fólico
                
                  13.14
                  ug
                
              
            
                Vitamina C
                
                  4.44
                  g
                
              
            
                Vitamina A
                
                  14.95
                  ug
                
              
            
                Zinc
                
                  0.29
                  mg
                
              
            
                Hierro
                
                  0.49
                  mg
                
              
            
                Calcio
                
                  13.22
                  mg
                
              
            
                Colesterol
                
                  15.8
                  mg
                
              
            
                Ácidos grasos polinsaturados
                
                  0.63
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos monoinsaturados
                
                  1.75
                  g
                
              
            
                Ácidos grasos saturados
                
                  0.73
                  g
                
              
            
                Fibra
                
                  0.64
                  g
                
              
            
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    Recetas necesarias
    
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