Lubineta a la plancha con ensalada

30 min
Temperatura de consumo: Caliente
Tipo de plato: Pescados
Alérgenos
Gluten
Gluten
Pescado
Pescado
Sulfitos
Sulfitos
Elaboración

Para elaborar esta receta necesitas las siguientes elaboraciones:

EMPLATADO

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito de ajos y espolvorear perejil picado.
  • Añadir la guarnición de ensalada aliñada al plato.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 1.17 g
Ácidos grasos saturados 6.75 g
Ácidos grasos monoinsaturados 22.26 g
Ácidos grasos polinsaturados 15.34 g
Colesterol 204.21 mg
Calcio 86.46 mg
Hierro 4.1 mg
Zinc 2.64 mg
Vitamina A 98.1 ug
Vitamina C 6.25 g
Ácido fólico 16.28 ug
Sal (Sodio) 920.52 mg
Azúcares 0.4 g
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