Bollos de nata
Meses de temporada:
Todo el año
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Harina de fuerza
0.043 kg
Agua
0.023 l
Mejorante panaderia
2.857 g
Azúcar
0.023 kg
Nata
0.014 l
Mantequilla
0.02 kg
Harina media fuerza
0.1 kg
Leche esterilizada
0.053 l
Elaboración
- Amasar la esponja (harina, agua y levadura) durante 8 minutos y dejar reposar hasta que doble su volumen.
- Amasar el resto de los ingredientes durante 9 minutos en amasadora excepto la esponja y la mantequilla. Añadir la mantequilla y seguir amasando 4 minutos más.
- Incorporar la esponja y prolongar en amasado 5 minutos.
- Dividir la masa en piezas de 60 g.
- Bolear y reposar en bola 10 minutos.
- Darle forma ligeramente aplastada y disponer sobre papel sulfurizado o sobre chapa verde de pastelería.
- Fermentar las piezas.
- Pintar con huevo + nata + azúcar si se desea.
- Cocer a 200 ºC entre 14 minutos.
- Dejar enfriar.
- Cortar por la mitad, untar con nata montada y volver a poner la tapa.
Información nutricional (1 ración)
Energía
210.84
kcal
Carbohidratos
30.33
g
Proteínas
4.7
g
Grasas
7.51
g
Azúcares
7.13
g
Sal (Sodio)
134.23
mg
Ácido fólico
40.25
ug
Vitamina C
0.19
g
Vitamina A
68.49
ug
Zinc
0.4
mg
Hierro
0.58
mg
Calcio
24.74
mg
Colesterol
35.02
mg
Ácidos grasos polinsaturados
0.4
g
Ácidos grasos monoinsaturados
1.98
g
Ácidos grasos saturados
4.04
g
Fibra
1.54
g
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