Zurrukutuna
            
            60 min
          
  
          
        
  Denboraldiko hilabeteak: 
    Urte osoa
      Alergenoak: 
      
          Osagaiak 5 anoentzat
          
            Anoak kalkulatu
        
      
          Baratxuri-buruak
          4.0 ud
        
      
          Piper berdea
          0.15 kg
        
      
          Bakailao glasatua
          0.5 kg
        
      
          Bakailao glasatua
          0.25 kg
        
      
          Lukainka-piperra
          3.0 ud
        
      
          Piperrauts mina
          0.25 g
        
      
          Perrexila
          2.5 g
        
      
          Hondo zuria
          1.25 l
        
      
          Oliba olio sendoa
          0.125 l
        
      
          Tipula
          0.125 kg
        
      
          Azenarioak
          0.063 kg
        
      
          Porruen atal berdea
          0.625 ud
        
      
          Barazki-salda, hautsean
          0.063 kg
        
      Elaborazioa
    Zopa prestatzeko:
- Egin fumet mamitsua edo hegazti hondoa hezurren eta oilasko karkasen salteatutik hasita (zopa fumeta edo hondo zuri batekin egin daiteke).
 - Hidratatu piper txorizeroak, atera mamia, eta erreserbatu. Bizkaitar saltsa bat egin daiteke eta zopa ontzeko erabili.
 - Txikitu berakatza eta piper berdea brunoisean. Xerratu fin-fin ogi siku xafla batzuk.
 - Papurtu bakailoa.
 - Egin zopa:
- Gorritu berakatza saute batean oliba olioarekin.
 - Gehitu piper berdea eta sueztitu.
 - GEhitu papurtutako bakailoa eta frijitu.
 - Gehitu ogi siku xerrak eta piper txorizero mamia. Busti fumeta edo hegazti hondo zuriarekin estali arte. Irakinaldi motela mantendu.
 
 
Hornidura:
- Tenperatura baxuan galdarraztatutako arrautza: 65 ºC 22 minutuz.
 - Konfitatu bakailo takoak hornitzeko.
 
Saltsa prestatzeko:
- Emultsionatu pilpila bakailoa konfitatzetik.
 
Apainketentzat:
- Perrexila xehetua.
 
MUNTAIA
- Jarri zopa gatza eta loditasun puntuan. Plateratu plater sakon batean.
 - Zoparen gainean arrautza ezin hobea jarriko dugu Maldon gatza eta perrexeila xehetuarekin hautseztatua.
 - Jarri bakailo takoa pilpilarekin arrautzaren ondoan.
 
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
    Energia
                702.35
                kcal
              Karbohidratoak
                61.85
                g
              Proteinak
                39.46
                g
              Koipeak
                38.66
                g
              
                Azukreak
                
                  7.24
                  g
                
              
            
                Gatza (Sodioa)
                
                  7646.91
                  mg
                
              
            
                Azido folikoa
                
                  86.42
                  ug
                
              
            
                C bitamina
                
                  42.94
                  g
                
              
            
                A bitamina
                
                  332.88
                  ug
                
              
            
                Zinka
                
                  5.95
                  mg
                
              
            
                Burdina
                
                  3.69
                  mg
                
              
            
                Kaltzioa
                
                  139.34
                  mg
                
              
            
                Kolesterola
                
                  229.81
                  mg
                
              
            
                Gantz azido poliasegabeak
                
                  4.09
                  g
                
              
            
                Gantz azido monoasegabeak
                
                  20.41
                  g
                
              
            
                Gantz azido aseak
                
                  6.43
                  g
                
              
            
                Zuntza
                
                  5.12
                  g
                
              
            
        Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
      
    Beharrezko errezetak
    
  - 
                
                  
                  Plater mota
                
- Garagardoak
 - Koktelak
 - Gosariak eta brunch
 - Hanburgesak
 - Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
 - Itsaskiena
 - Ogia eta opilgintza
 - Pizzak, enpanada
 - Azkenburukoa
 - Pastak
 - Otartekoak eta andwichak
 - Gozokiak
 - Pintxoak
 - Izozkiak eta Sorbeteak
 - Lekaleak
 - Entsaladak
 - Arrautzak
 - Enpanadak
 - Likore
 - Harvard platerra
 - Plater bakarra
 - Okelak
 - Arraina
 - Hegaztiak
 - Berdurak eta barazkiak
 - Zopak eta Kremak
 - Arrozak
 - Kafeak, txokolateak eta infusioak
 - Gaztaiak
 - Aperitiboak eta kanapeak
 
 - Tenperatura
 - 
                
                  
                  Sukaldaritza mota
                
- Sukaldaritza peruarra
 - Sukaldaritza mexikarra
 - Arabiar sukaldaritza
 - Bostgarren gama sukaldaritza
 - Hego Amerikako sukaldaritza
 - Entomofagia (intsektuak)
 - Glutenik gabeko sukaldaritza
 - Sukaldaritza asiarra
 - Sukaldaritza beganoa
 - Sukaldaritza frantsesa
 - Euskal sukaldaritza
 - Sukaldaritza italiarra
 - Sukaldaritza europarra
 - Sukaldaritza amerikarra
 
 - Osagarriak
 - Kontserbatzeko teknika
 - Sasoiko platerrak
 
- 
          
- Arrainak
 - Arrainen ebakerak
 - Arrautzak eta eratorriak
 - Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
 - Barazkien ebakerak
 - Belar usaintsuak
 - Edariak
 - Errailak
 - Esnea, esne-gaina eta esnekiak
 - Fruitu lehorrak
 - Haragiak
 - Haragien ebakerak
 - Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
 - Hegaztiak
 - Intsektuak
 - Itsaskiak
 - Koipe jangarriak eta ozpinak
 - Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
 - Lekaleak
 - Lumadun ehizakia
 - Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
 - Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
 - Pastelgintza- eta okintza-produktuak
 - Perretxikoak
 - Sukaldeko eta gozotegiko materiala
 - Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
 - Ugaztun ehizakia
 - zerbitzuko materiala
 - Zerbitzuko teknikak
 - Zerealak
 
 
