Zitrikozko osaketa mandarina izozkia eta laranjazko lau-laurden bizkotxoa
80 min
Begetarianoentzat egokia
Plater mota:
Azkenburukoa
Tenperatura:
Hotza
Denboraldiko hilabeteak:
Urte osoa
Alergenoak:
Osagaiak 5 anoentzat
Anoak kalkulatu
Mandarina-sorbetea.
0.313 kg
Lau laurden bizcochoa
0.25 kg
Laranjazko infusioa
0.3 l
Zitrikoen supremak
0.3 kg
Txokolatezko apaingarriak
0.1 kg
Mandarina-pure i
0.25 kg
Azukrea
0.063 kg
Egonkortzailea
10.0 g
Pomelo arrosa
0.2 kg
Laranjak
0.2 kg
Mandarinak
0.2 kg
Elaborazioa
Errezeta hau osatzeko, errezeta hauek behar ditugu:
- Mandarina sorbetea.
- Lau laurden bizkotxoa.
- Laranja infusioa.
- Laranja atalak.
- Txokolatezko apaindurak.
PLATERATZEA
- Laranja atalak plater sakon batetan borobilean kokatu eta laranja infusioarekin busti.
- Lau laurden bizkotxoa plateraren erdian ipini.
- Arraultza formako mandarina sorbetea bizkotxoaren gainean jarri.
- Txokolatezko apaindurekin dekoratu mandarina sorbetea.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
591.6
kcal
Karbohidratoak
77.74
g
Proteinak
7.61
g
Koipeak
25.38
g
Zuntza
8.02
g
Gantz azido aseak
13.54
g
Gantz azido monoasegabeak
7.23
g
Gantz azido poliasegabeak
1.02
g
Kolesterola
98.55
mg
Kaltzioa
113.21
mg
Burdina
4.69
mg
Zinka
1.87
mg
A bitamina
229.6
ug
C bitamina
96.45
g
Azido folikoa
78.56
ug
Gatza (Sodioa)
31.19
mg
Azukreak
52.26
g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.
Beharrezko errezetak
-
Plater mota
- Garagardoak
- Ogia eta opilgintza
- Otartekoak eta andwichak
- Itsaskiena
- Azkenburukoa
- Koktelak
- Izozkiak eta Sorbeteak
- Pastak
- Pizzak, enpanada
- Gosariak eta brunch
- Okelak
- Plater bakarra
- Gozokiak
- Pintxoak
- Zopak eta Kremak
- Hanburgesak
- Entsaladak
- Kafeak, txokolateak eta infusioak
- Zukuak, irabiatuak eta freskagarriak
- Hegaztiak
- Lekaleak
- Arraina
- Arrozak
- Arrautzak
- Enpanadak
- Gaztaiak
- Likore
- Aperitiboak eta kanapeak
- Harvard platerra
- Berdurak eta barazkiak
- Tenperatura
-
Sukaldaritza mota
- Sukaldaritza peruarra
- Sukaldaritza europarra
- Arabiar sukaldaritza
- Bostgarren gama sukaldaritza
- Sukaldaritza amerikarra
- Sukaldaritza mexikarra
- Entomofagia (intsektuak)
- Hego Amerikako sukaldaritza
- Glutenik gabeko sukaldaritza
- Sukaldaritza asiarra
- Euskal sukaldaritza
- Sukaldaritza italiarra
- Sukaldaritza frantsesa
- Sukaldaritza beganoa
- Osagarriak
- Kontserbatzeko teknika
- Sasoiko platerrak
-
- Arrainak
- Arrainen ebakerak
- Arrautzak eta eratorriak
- Barazkiak, frutak, tuberkuluak eta algak
- Barazkien ebakerak
- Belar usaintsuak
- Edariak
- Errailak
- Esnea, esne-gaina eta esnekiak
- Fruitu lehorrak
- Haragiak
- Haragien ebakerak
- Haragi-produktuak, gazituak, ontzutuak eta fianbreak
- Hegaztiak
- Intsektuak
- Itsaskiak
- Koipe jangarriak eta ozpinak
- Kontserbak, ozpinetakoak eta eskabetxeak
- Lekaleak
- Lumadun ehizakia
- Ongailuak, espezieak eta gehigarriak
- Pastak, arrozak, irinak eta eratorriak
- Pastelgintza- eta okintza-produktuak
- Perretxikoak
- Sukaldeko eta gozotegiko materiala
- Sukaldeko eta gozotegiko teknikak
- Ugaztun ehizakia
- zerbitzuko materiala
- Zerbitzuko teknikak
- Zerealak