60 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Giro-tenperatura
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Gurina 0.05 kg
Azukrea 0.05 kg
Zuringoak 1.5 ud
Irin ahula 0.05 kg
Kafe-aroma 2.5 g
Elaborazioa
  • Gurina pomada puntuan jarri eta azukrea, arrautzen zuringoak, gari-irina eta kafe-esentziarekin hanastuko ditugu.
  • Atsedenean utziko dugu emaitza 30 minutu bitartez.
  • Labako papaer baten gainean zabaldu eta 180ºtan laberatuko dugu orea lehortu arte.
  • Utziko dugu hozten eta eskuekin birrinduko dugu.
  • Ontzi-hermetiko baten gordeko dugu.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.36 g
Gantz azido aseak 4.51 g
Gantz azido monoasegabeak 2.14 g
Gantz azido poliasegabeak 0.26 g
Kolesterola 23.0 mg
Kaltzioa 3.01 mg
Burdina 0.14 mg
Zinka 0.1 mg
A bitamina 82.8 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 3.52 ug
Gatza (Sodioa) 30.5 mg
Azukreak 9.5 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.