Madariak ardotan

60 min

Beganoentzat egokia

Plater mota: Azkenburukoa

Tenperatura: Hotza, Epela

Sukaldaritza mota: Sukaldaritza beganoa

Alergenoak

Osagaiak 5 anoentzat Anoak kalkulatu

Pasacrasana udarea 1.0 kg

Azukrea 0.125 kg

Kanela-txotxa 0.1 ud

Ardo beltza 0.75 l

Elaborazioa

Zuritu udareak, eta jarri lapiko batean,
Bota gainetik azukrea eta kanela-txotxa eta busti ardoarekin.
Jarri lapikoa sutondoan udareak samur-samur egon arte.
Atera lapikotik udareak kontu handiz eta hotzitu.
Jarri reduzitzen egosteko erabilitako zukua saltsa baten textura lortu arte.
Atera, eta jarri boletan. Urritu zukua, eta bota saltsa udareen gainetik, distiratsu gera daitezen.

Nutrizio-informazioa (1 anoa)

Energia

302.26

kcal

Karbohidratoak

45.19

Proteinak

0.86

Koipeak

0.0

Zuntza 4.3 g

Gantz azido aseak 0.0 g

Gantz azido monoasegabeak 0.0 g

Gantz azido poliasegabeak 0.0 g

Kolesterola 0.0 mg

Kaltzioa 35.23 mg

Burdina 1.42 mg

Zinka 0.4 mg

A bitamina 0.0 ug

C bitamina 5.29 g

Azido folikoa 19.52 ug

Gatza (Sodioa) 3.52 mg

Azukreak 42.41 g

Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.