Lore mokadua

3 h
Plater mota: Azkenburukoa
Tenperatura: Hotza
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza europarra
Kontserbatzeko teknika: Hotzetan gorde
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
glutena
glutena
esnea
esnea
soja
soja
sulfitoak
sulfitoak
Apio-aztarnak
Apio-aztarnak
Kakahuete-aztarnak
Kakahuete-aztarnak
Oskoldun fruituen aztarnak
Oskoldun fruituen aztarnak
Sesamo-aztarnak
Sesamo-aztarnak
Ziape-aztarnak
Ziape-aztarnak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kurkuma eta yogur bizkotxoa 0.125 kg
Anana, chia eta lihozko zopa 0.35 kg
Mertxika 0.125 kg
Kardamomo eta kanela gelatina 0.1 kg
Banilla airea 125.0 g
Blanquilla udarea - limoiusain belar sorbetea 0.17 l
Lore jangaiak 0.013 kg
Ikusi Errezeta
Arrautzak 1.5 ud
Azukrea 0.125 kg
Irin ahula 0.188 kg
Harrotzailea 0.75 g
3.75 g
Yogur natural Bífidus 1.0 ud
Ekilore-olioa 0.063 l
Ikusi Errezeta
Anana-pure izoztua 0.15 kg
Mitxoleta-haziak 27.5 g
Mitxoleta-haziak 27.5 g
Malibú 0.015 l
Anana-zukua 0.15 l
Ikusi Errezeta
Ura 0.094 l
Azukrea 0.003 kg
Kardamomoa 1.625 g
Kanela-txotxa 0.125 ud
Arrain-isatsak 2.375 g
Ikusi Errezeta
Ura 0.1 l
Esne esterilizatua 0.025 l
Banilla likidoa, potoa 0.0 ml
Soja-lezitina 0.375 g
Ikusi Errezeta
Prosorbete 100 frío Sosa 25.0 g
Azukrea 0.013 kg
Fresh Sosa (Xilitol) 7.5 g
Blanquilla udarea 0.125 kg
Hierba Luisa 2.5 g
Elaborazioa

Errezeta hau osatzeko, elaboraketa hauek behar ditugu:

PLATERATZEA

  • Moztu bizkotxoa laukizuzen txikietan eta jarri oinarri gisa.
  • Jarri anana-zopa pixka bat bizkotxoaren inguruan.
  • Tartekatu mertxika-dadotxoak eta gelatina zoparen gainean.
  • Jarri izozki-quenefa bat bizkotxoaren gainean edo haren ondoan baizik.
  • Apaindu bioleta-airearekin eta lore jangarriekin.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Energia
529.67
kcal
Karbohidratoak
74.77
g
Proteinak
9.69
g
Koipeak
20.49
g
Azukreak 40.0 g
Gatza (Sodioa) 60.93 mg
Azido folikoa 26.27 ug
C bitamina 12.2 g
A bitamina 58.08 ug
Zinka 1.56 mg
Burdina 2.52 mg
Kaltzioa 220.59 mg
Kolesterola 69.67 mg
Gantz azido poliasegabeak 11.19 g
Gantz azido monoasegabeak 4.85 g
Gantz azido aseak 3.25 g
Zuntza 4.93 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.