1 min
Beganoentzat egokia
Sukaldaritza mota: Sukaldaritza beganoa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
glutena
glutena
fruitu oskoldunak
fruitu oskoldunak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Irin ahula 0.14 kg
Azukrea 0.1 kg
Arbendol ehoa 0.06 kg
Margarina 0.08 kg
Elaborazioa
  • Nahastu margarina ukenduarekin.
  • Gehitu azukrea eta nahastu.
  • Gehitu irina eta ehotutako almendrak aurreko oreari.
  • Utzi hozkailuan 30 minutuz atseden hartzen pergamino paperez estalitako labeko orri batean.
  • Luzatu eta labean 200ºC-tan 15 minutuz. Labea modular batean, programa 3 (sabaia) -4 (ahoa) -3 (zorua), zabalera irekia.
  • Egosi ondoren, hautsi orea zati txikitan
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 0.95 g
Gantz azido aseak 3.45 g
Gantz azido monoasegabeak 3.45 g
Gantz azido poliasegabeak 6.16 g
Kolesterola 18.4 mg
Kaltzioa 5.88 mg
Burdina 0.34 mg
Zinka 0.24 mg
A bitamina 128.0 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 6.16 ug
Gatza (Sodioa) 129.2 mg
Azukreak 19.26 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.