40 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Hotza
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
arrautzak
arrautzak
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Koko-esnea 400.0 ml
Gorringoak 3.5 ud
Maizcrem 0.018 kg
Ura 0.175 l
Azukrea 0.1 kg
Elaborazioa
  • Treska batetan arraultza gorringoak, maicena eta koko esnea nahastu arik eta grumo gabeko nahastura lisu bat lortu arte.
  • Kazola batetan azukrea eta ura 103 ºC - 105 ºC-rarte berotu.
  • Aurreko nahasturari gehitu eta su motelean egosi astiro astiro.
  • Treska batetara isuri, koko mami birrindua gehitu eta nahastu.
  • Film paperarekin azalean estali eta hozkailuan mantendu erabili arte.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 1.8 g
Gantz azido aseak 14.87 g
Gantz azido monoasegabeak 2.53 g
Gantz azido poliasegabeak 0.94 g
Kolesterola 167.58 mg
Kaltzioa 32.24 mg
Burdina 2.34 mg
Zinka 1.1 mg
A bitamina 117.94 ug
C bitamina 2.24 g
Azido folikoa 33.95 ug
Gatza (Sodioa) 47.0 mg
Azukreak 20.64 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.