60 min
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Glutena
Glutena
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Tipula 0.175 kg
Irin ahula 0.033 kg
Gatz fina 0.006 g
Hondo zuria 0.75 l
Ura 0.75 l
Hezurrak 0.225 kg
Tipula 0.075 kg
Azenarioak 0.038 kg
Porruen atal berdea 0.375 ud
Elaborazioa
  • Hondo zuria egin.
  • Tipula julianan moztu eta Sueztitu.
  • Barrengorriak xerretan moztu eta erantsi eta utzi egosten tipularekin.
  • Irina xurirekin loditu, 40 g eta50 gr. litroko.
  • Busti hondoarekin desegin ondo eta utzi egosten.
  • Azkenik, txikitu, bahetu, eta jarri gatz- eta loditasun-puntuan.
Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 6.01 g
Gantz azido aseak 0.31 g
Gantz azido monoasegabeak 0.28 g
Gantz azido poliasegabeak 0.99 g
Kolesterola 0.01 mg
Kaltzioa 154.05 mg
Burdina 2.67 mg
Zinka 0.6 mg
A bitamina 210.45 ug
C bitamina 41.15 g
Azido folikoa 132.58 ug
Gatza (Sodioa) 45.26 mg
Azukreak 11.35 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.