Porrusalda con costilla

75 min
Tipo de plato: Verduras y hortalizas, Carnes
Temperatura de consumo: Caliente
Tipo de cocina: Cocina vasca
Alérgenos
Sulfitos
Sulfitos
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones/unidades
Puerro 0.3 kg
Patata 1.25 kg
Costilla de cerdo 0.1 kg
Chorizo de cocido 0.1 kg
Cebolla 0.1 kg
Fondo blanco 1.0 l
Ver Receta
Agua 1.0 l
Huesos 0.3 kg
Cebolla 0.1 kg
Zanahoria 0.05 kg
Verde de puerro 0.5 ud
Elaboración
  • Hacer un fondo blanco.
  • Cortar la costilla en dados de unos 2 cm. Dejar el chorizo entero. Cocer todo en agua hirviendo durante 60 minutos, una vez cocido escurrir y cortar el chorizo en rodajas.
  • Mezclar el agua de cocción desgrasada con el fondo blanco.
  • Limpiar el puerro y cortarlo en trozos de 2 o 3 cm.
  • Picar la cebolla en brunoise, pochar y añadir el puerro.
  • Pelar, cascar la patata y rehogarla junto con la cebolla y el puerro. 
  • Cubrir con el fondo blanco.
  • El chorizo y la costilla se pueden añadir en cualquier momento, puesto que ya está cocinado, habitualmente se echa al principio de la cocción para que cueza un rato más con las patatas.
  • El tiempo de cocción suele ser de unos 20 o 25 minutos.
  • Poner a punto de sal.
Información nutricional (1 ración)
Energía
459.92
kcal
Carbohidratos
67.03
g
Proteínas
18.21
g
Grasas
11.34
g
Fibra 13.49 g
Ácidos grasos saturados 3.83 g
Ácidos grasos monoinsaturados 4.18 g
Ácidos grasos polinsaturados 2.18 g
Colesterol 22.4 mg
Calcio 233.29 mg
Hierro 5.34 mg
Zinc 1.86 mg
Vitamina A 354.4 ug
Vitamina C 105.2 g
Ácido fólico 268.13 ug
Sal (Sodio) 80.8 mg
Azúcares 21.7 g
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