Lubineta a la plancha con ensalada de tomate con ajo

45 min
Temperatura de consumo: Caliente
Tipo de plato: Pescados
Alérgenos
Gluten
Gluten
Sulfitos
Sulfitos
Pescado
Pescado
Elaboración

Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones: 

EMPLATADO

  • Colocar el pescado en el plato con la ayuda de una espátula.
  • Salsear con el refrito de ajos y espolvorear perejil picado.
  • Añadir la guarnición de ensalada de tomate con ajo aliñada al plato.
Información nutricional (1 ración)
Fibra 1.58 g
Ácidos grasos saturados 6.71 g
Ácidos grasos monoinsaturados 22.25 g
Ácidos grasos polinsaturados 15.3 g
Colesterol 204.21 mg
Calcio 72.07 mg
Hierro 4.03 mg
Zinc 2.71 mg
Vitamina A 91.38 ug
Vitamina C 17.21 g
Ácido fólico 31.54 ug
Sal (Sodio) 922.22 mg
Azúcares 2.2 g
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