Chuleta de pavo a la parrilla con ensalada de lechuga
Alérgenos:
Ingredientes para 5 raciones
Calcular raciones
Chuleta de pavo condimentada
1.0 kg
Aceite de girasol
0.025 l
Lechuga
0.35 ud
Cebolletas
0.35 ud
Vinagreta
0.038 l
Elaboración
Para esta receta, son necesarias las siguientes elaboraciones:
- Elaboración de carne parrilla: si no está condimentada ,se puede macerar con ajo, perejil, aceite y un poco de zumo de limón, para que se ablande y aportarle sabor.
- Ensalada de lechuga.
EMPLATADO
- Colocar las chuletas de pavo en el plato con la ayuda de una pinza.
- Acompañar de la ensalada de lechuga aliñada.
Información nutricional (1 ración)
Energía
328.98
kcal
Carbohidratos
2.0
g
Proteínas
31.96
g
Grasas
22.01
g
Azúcares
0.2
g
Sal (Sodio)
388.85
mg
Ácido fólico
0.95
ug
Vitamina C
2.63
g
Vitamina A
41.06
ug
Zinc
0.04
mg
Hierro
0.25
mg
Calcio
12.37
mg
Colesterol
0.03
mg
Ácidos grasos polinsaturados
0.83
g
Ácidos grasos monoinsaturados
4.88
g
Ácidos grasos saturados
0.86
g
Fibra
0.24
g
Los datos son de carácter puramente orientativo y no deben usarse con fines médicos. Los responsables de la web se eximen de cualquier responsabilidad.
Recetas necesarias
-
Tipo de plato
- Cervezas
- Cócteles
- Desayunos y brunch
- Hamburguesas
- Zumos, batidos y refrescos
- Pintxos y tapas
- Pizzas, empanadas
- Repostería
- Postre
- Panes y bolleria
- Bocadillos y sándwiches
- Pastas
- Ensaladas
- Legumbres
- Helados y sorbetes
- Marisco
- Huevos
- Empanadas
- Aguardientes y Licores
- Pescado
- Carnes
- Plato Harvard
- Plato único
- Arroces
- Sopas y cremas
- Verduras y hortalizas
- Aves
- Cafes, chocolates e infusiones
- Quesos
- Aperitivos y canapés
- Temperatura de consumo
- Tipo de cocina
- Elaboraciones complementarias
- Técnica de conservación
- Platos de temporada
-
- Aves
- Bebidas
- Carnes
- Caza de pelo
- Caza de pluma
- Cereales
- Condimentos, especias y aditivos
- Conservas, encurtidos y escabeches
- Cortes de carnes
- Cortes de pescado
- Cortes de verdura
- Despojos
- Frutos secos
- Grasas comestibles y vinagres
- Hierbas aromáticas
- Huevos y derivados
- Insectos
- Leche, nata y derivados
- Legumbres
- Marisco
- Material de cocina y pastelería
- Material de servicio
- Pasta, arroces, harinas y derivados
- Pescados
- Productos cárnicos, salazones, adobos y fiambres
- Productos de pastelería y panadería
- Setas
- Técnicas de cocina y pastelería
- Técnicas de servicio
- Verduras, frutas, tubérculos y algas