Izkira

Kategoria Itsaskiak
Alergenoak
krustazeo
krustazeo

Gorputz zeharrargitsua eta gris kolorekoa dauka. Gehienetan 3 edo 4cm.-ko luzera dute. Kantauri itsasoan harrapatzen da eta 20m.-ko sakonera arte bizi izaten da.Gehienetan egosia saldu eta kontsumitu egiten da. Noizean behin izoztua ere aurki daiteke.Askotan beste barietateak izkira balitz bezala saltzen dute, kamaroi deitzen dena, oso antzekoa da baina apur bat zabalagoa. Krustazeo makruro igerilaria da.

Nutrizio-informazioa (0.1 kg)
Energia
96.0
kcal
Karbohidratoak
0.0
g
Proteinak
21.0
g
Koipeak
1.3
g
Zuntza 0.0 g
Gantz azido aseak 0.29 g
Gantz azido monoasegabeak 0.36 g
Gantz azido poliasegabeak 0.29 g
Kolesterola 150.0 mg
Kaltzioa 120.0 mg
Burdina 2.0 mg
Zinka 3.6 mg
A bitamina 18.0 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 17.0 ug
Gatza (Sodioa) 366.0 mg
Azukreak 0.0 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.