Gastronomia Vasca Leioako Ostalaritza Eskola
Hasiera La escuela Errezetak Hiztegia Liburuak Multimedia Estekak
Hasiera >> Errezetak >> Ogi kandeala castellano
Zure eritzia
-Harremanetan jarri
-Errezeta bat bidali
  Aurrekoa Hurrengoa
Ogi kandeala
PDF-n inprimatuImprimir receta con recetas necesarias y definiciones de los términos del glosario utilizados Errezeta eta beharrezko errezetak inprimatu
Elaborazioa
Pisatu zehatz-mehatz osagai guztiak.
Oratu, osagai guztiak batera 3-5 minutu. Oratutakoan, beste 3-5 minutu gehiago findu behar dugu orea. Egin 80 eta 100 g arteko piezak. Pausatu beste 5 minutu, orea erlaxa dadin. Eman forma, mekanikoki barrak egiten baditugu; eta eskuz, aldiz, ogi biribilak badira. Utzi hartzitzen 45 minutu. Ez du denbora asko hartzitu behar: bolumen gutxi eta albeolatu txikia izateko. Hartzitu hozkailuan 30 ºC-tan, eta % 75eko hezetasunarekin. Sartu labean 24 minutu, 220 ºC-tan eta lurrunarekin. Oharrak: Ogi hau azal zuria eta albeolatu txikiko mamia izateagatik bereizten da. Ogi honi zuria, astindua edo eskukatua ere esaten zaio. Gainera, beste ogi-mota batzuk, esaterako galburu-formakoa, trentzak, etab. egiteko ere egokia da.

Nutrizio-informazio (ano bat)
Energia  427,83 Kcal
Proteinak  12,28 gr
H.C.  90,09 gr
Fibra  4,80 gr
Gantz-azido aseak  0,00 gr
Gantz-azido mono-asegabeak  0,00 gr
Gantz-azido poli-asegabeak  0,00 gr
Kolesterola  0,00 mg
Ca  21,20 mg
Fe  1,94 mg
Zn  2,25 mg
Bitamina A  0,00 µg
Bitamina C  0,00 mg
Ázido folikoa  137,20 µg
* Errezeta nagusirako kalkuloa baino ez dago barne.
Datuek, izaera orientagarria dute, inoiz ez dira osasun-helburuekin erabili behar. Web-gunearen arduradunek edozein erantzukizunetatik salbuesten dira.
Osagaiak    pertsona: 
Irin gogorra 0,50 kg
Behe-mailako irina 0,50 kg
Ura 450,00 ml
Gatz fina 20,00 gr
Legamia-orea 200,00 gr
Okintzako hobetzailea C/S 
Legamia 25,00 gr


Bestelako Informazioa
Saila Menua
Gutxi gorabeherako prezioa Merkea
Zailtasuna Normala
Prestatzeko denbora 2 ordu edo gehiago
Sasoi egokiena Urte osoa
Teknika nagusia Beste batzuk

Bide alternatiboak
Plater-mota > Okintza > Ogi kandeala
Saila > Menua > Ogi kandeala
Gutxi gorabeherako prezioa > Merkea > Ogi kandeala
Zailtasuna > Normala > Ogi kandeala
Prestatzeko denbora > 2 ordu edo gehiago > Ogi kandeala
Sasoi egokiena > Urte osoa > Ogi kandeala
Teknika nagusia > Beste batzuk > Ogi kandeala
Osagai nagusia > Irina > Ogi kandeala

Jatorria: http://www.hostelerialeioa.net
© Leioako Ostalaritza Eskola | Atariari buruz | eFaber-ek garatuta