Gastronomia Vasca Leioako Ostalaritza Eskola
Hasiera La escuela Errezetak Hiztegia Liburuak Multimedia Estekak
Hasiera >> Errezetak >> Ahuakate-moussea castellano
Zure eritzia
-Harremanetan jarri
-Errezeta bat bidali
  Aurrekoa Hurrengoa
Ahuakate-moussea
PDF-n inprimatuImprimir receta con recetas necesarias y definiciones de los términos del glosario utilizados Errezeta eta beharrezko errezetak inprimatu
Elaborazioa
Xehatu ahuakatea eta gurina batera, eta jarri puntuan.

Nutrizio-informazio (ano bat)
Energia  153,08 Kcal
Proteinak  0,70 gr
H.C.  0,58 gr
Fibra  1,06 gr
Gantz-azido aseak  6,91 gr
Gantz-azido mono-asegabeak  6,82 gr
Gantz-azido poli-asegabeak  1,00 gr
Kolesterola  28,75 mg
Ca  5,43 mg
Fe  0,13 mg
Zn  0,13 mg
Bitamina A  112,18 µg
Bitamina C  1,77 mg
Ázido folikoa  3,55 µg
* Errezeta nagusirako kalkuloa baino ez dago barne.
Datuek, izaera orientagarria dute, inoiz ez dira osasun-helburuekin erabili behar. Web-gunearen arduradunek edozein erantzukizunetatik salbuesten dira.
Osagaiak    pertsona: 
Gurina 50,00 gr
Ahuakatea 1,00 und
Gatz fina c/s 
Tabaskoa c/s 


Bestelako Informazioa
Saila Karta
Gutxi gorabeherako prezioa Merkea
Zailtasuna Gutxi
Prestatzeko denbora 15 minutu baino gutxiago
Sasoi egokiena Urte osoa

Bide alternatiboak
Plater-mota > Janari gazientzako hornigaiak > Ahuakate-moussea
Saila > Karta > Ahuakate-moussea
Gutxi gorabeherako prezioa > Merkea > Ahuakate-moussea
Zailtasuna > Gutxi > Ahuakate-moussea
Prestatzeko denbora > 15 minutu baino gutxiago > Ahuakate-moussea
Sasoi egokiena > Urte osoa > Ahuakate-moussea
Osagai nagusia > Barazkiak > Ahuakate-moussea

Jatorria: http://www.hostelerialeioa.net
© Leioako Ostalaritza Eskola | Atariari buruz | eFaber-ek garatuta