Porruak itsasapo eta txangurro barru beteak piper saltsarekin

120 min
Tenperatura: Beroa
Alergenoak
Glutena
Glutena
Esnea
Esnea
Arrautzak
Arrautzak
Fruitu oskoldunak
Fruitu oskoldunak
Apioa
Apioa
Sulfitoak
Sulfitoak
Arraina
Arraina
Moluskuak
Moluskuak
Krustazeo
Krustazeo
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak anoarentzat
Porrua 12.0 ud
Zapoa 0.5 kg
Txangurrua 0.5 kg
Margarina 0.035 kg
Irin ahula 0.035 kg
Piperbeltz zuria, ehoa 0.001 g
Intxaur muskatuaren hautsa 0.001 g
Gatz fina 2.5 g
Tipula 0.05 kg
Piper berdea 0.02 kg
Tomate udarekara 0.02 kg
Txipiroi izoztuak 4 zk. 0.01 kg
Txipiroi-tinta 0.003 kg
Ardo zuria 0.005 l
Irin ahula 0.004 kg
Fumeta 0.1 l
Gatz fina 0.1 g
Zallako tipula morea 0.25 kg
Golden sagar txikia 0.038 kg
Ogia 37.5 g
Elaborazioa

..

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 156.19 g
Gantz azido aseak 29.16 g
Gantz azido monoasegabeak 53.22 g
Gantz azido poliasegabeak 22.78 g
Kolesterola 248.91 mg
Kaltzioa 3380.64 mg
Burdina 55.52 mg
Zinka 20.52 mg
A bitamina 4631.97 ug
C bitamina 1101.03 g
Azido folikoa 3987.04 ug
Gatza (Sodioa) 1476.24 mg
Azukreak 375.5 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.