5 min
Begetarianoentzat egokia
Tenperatura: Beroa
Denboraldiko hilabeteak: Urte osoa
Alergenoak:
esnea
esnea
Osagaiak 5 anoentzat
Osagaiak ano/unitate -arentzat
Kafea 0.04 kg
Kakaoa 0.01 kg
Esne-gaina 0.3 l
Azukrea 0.01 kg
Elaborazioa
  • Ebaki xafla bat laranja txikia eta argala eta deshidratatu.
  • Infusionatu ura laranja azalarekin.
  • Ipini txokolatea pitxar txiki batean eta isuri ur beroa.
  • Eragin ura eta txokolatea ondo nahas daitezen.
  • Isuri txokolatea  kopa edo baso batean edalontziaren paretak zikindu gabe.
  • Prestatu kafe huts bat pitxar txiki batean. Gehitu azukrea eta nahastu.
  • Isuri kafea koktel kopan koilara txiki baten laguntzaz, horrela txokolatea eta kafea ez dira nahastuko.
  • Testurizatu esne hotza kafe-makinan.
  • Gehitu esnea kafe gainean koilara baten laguntzaz osagaiak nahastu gabe.
  • Prestatu twist bat laranja esnearen gainean.
  • Ebaki laranja lehorra izkin batetik eta ipini bertikal erara esnea ikutu gabe.

 

 

 

 

Nutrizio-informazioa (1 anoa)
Zuntza 5.21 g
Gantz azido aseak 13.66 g
Gantz azido monoasegabeak 6.06 g
Gantz azido poliasegabeak 0.92 g
Kolesterola 66.12 mg
Kaltzioa 44.42 mg
Burdina 2.32 mg
Zinka 0.3 mg
A bitamina 170.18 ug
C bitamina 0.0 g
Azido folikoa 1.76 ug
Gatza (Sodioa) 20.16 mg
Azukreak 4.37 g
Datuek orientatzeko balio dute eta ez dira osasun-helburuekin erabili behar.Webgunearen arduradunek ez dute inolako erantzukizunik onartzen.