3 h y 20 min
Temperatura de consumo: Ambiente
Ingredientes para 5 raciones
Ingredientes para raciones
Elaboración
  • Deshuesar las aceitunas, cortarlas en láminas.
  • Colocarlas en un papel vegetal o en una silicona.
  • Deshidratarlas en el horno 80 ºC, durante unas 3 horas o hasta que estén completamente secas, también se pueden secar en la estufa.
  • Triturar las aceitunas en un robot, pero que no queden excesivamente finas.

 

Información nutricional (1 ración)
Fibra 0.88 g
Ácidos grasos saturados 0.56 g
Ácidos grasos monoinsaturados 2.8 g
Ácidos grasos polinsaturados 0.45 g
Colesterol 0.0 mg
Calcio 12.6 mg
Hierro 0.3 mg
Zinc 0.0 mg
Vitamina A 0.0 ug
Vitamina C 0.0 g
Ácido fólico 0.0 ug
Sal (Sodio) 640.0 mg
Azúcares 0.0 g
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